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¿Dolor o Sufrimiento?

El displacer y el dolor es inherente a la vida Te hago esta pregunta para reflexionar contigo acerca de como vives los momentos dolorosos: de pérdidas, crisis,cambios en tu vida . Por mucho que queremos controlar nuestra vida , por muchos talleres de crecimiento personal que hagamos, estar vivo/a implica sentir dolor, sentirse a veces …

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Cómo aprender Tantra

Cómo aprender Tantra

Para aprender tantra es necesario aprender a estar presente con uno mismo, ya que el tantra más que las técnicas es la capacidad de estar en este momento en tus actividades cotidianas: ya sea haciendo el amor, viajando, trabajando, etc. Esto te posibilita ser espontáneo, natural, estar en contacto con tu energía vital y verdad. …

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Permanecer solo. Osho

Permanecer solo

Foto: Ryan Holloway «Primero quédate solo. Primero empieza a divertirte solo. Primero ámate a ti mismo. Primero se tan auténticamente feliz que si no viene nadie no importa, estás lleno, desbordado. Si nadie golpea tu puerta, está todo bien. A ti no te hace falta. No estás esperando que alguien venga a golpear tu puerta. …

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Quiero tu ira, quiero tu fuego

Quiero tu ira

Foto: Isabella Juskova Quiero tu ira. Quiero tu fuego “No seas espiritual conmigo, amor mío. ¡Sé honesto/a, mejor! Enójate conmigo. Dime cómo te sientes en realidad. Dime lo molesto/a que estás. Grita. O llora. Muéstrame tu vulnerabilidad. Expresa lo que hay en tu corazón. Dí lo incorrecto. Arma todo un lío. No me importa. Podemos …

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¿Qué es el Tantra?

Es una meditación en lo cotidiano que incluye todas las experiencias que vives.

Gracias a la vida

Gracias vida:

La vida ancha y profunda, nos ama profundamente.
Si la escuchamos, viene continuamente a decirnos cuando no la estamos viviendo con grandeza, cuando estamos estrechando nuestra posibilidades de amar, gozar, de ser grandes….a menudo nos molestan los síntomas que nos devuelve, nos jode mirar lo que nos trae.

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